Tärkeimmät oppimispisteet
- Virtuaalitodellisuudessa voi jo nyt käyttää monenlaisia sovelluksia treenaamiseen, ja valmistajat yrittävät tehdä kokemuksesta realistisemman käyttämällä tekniikkaa kuntolaitteiden kanssa.
- Yritys rakentaa kotiin kuntojuoksumaton, jossa on sisäänrakennettu virtuaalitodellisuus.
- Jotkut asiantuntijat sanovat, että VR saattaa vain houkutella ei-urheilijat kuntokulttuuriin.
Hikoilu kuulokkeessa
Oculus Quest 2:n kaltaisten suhteellisen edullisien ja erittäin suorituskykyisten kuulokkeiden julkaisun myötä VR-harjoittelusta on tullut todellisuutta. Erilaisten ohjelmistojen, kuten Supernatural-sovelluksen, avulla voit jo pumpata lihaksiasi vain kehonpainoharjoituksilla ja VR-ohjaimilla. Nyt valmistajat kääntyvät VR:n puoleen tehdäkseen kuntolaitteiden käytöstä mukaansatempaavampaa. Siellä on esimerkiksi Holofit, VR-ohjelma, jonka avulla voit käyttää pyöräkonetta, soutulaitetta tai elliptistä treenilaitetta virtuaalimaailmassa. Siellä on myös VZfit, joka tarjoaa virtuaaliharjoituksia kuntopyörällä. Ohjelmiston avulla voit matkustaa virtuaalisesti paikkoihin, kuten Havaijille ja Alpeille, kun pyöräilet sisätiloissa. «VR on ensimmäinen digitaalinen muoto, joka huijaa kehon uskomaan, että kokemus on todellinen», sanoi VR-yhtiö Virtuleapin toimitusjohtaja Amir Bozorgzadeh sähköpostihaastattelussa. «Joten se tarjoaa kognitiivisen kokemuksen lisäksi myös fyysisen kokemuksen, joka harjoittaa motorista ohjausta ja avaruudellisia suuntautumistaitojamme, joita voimme kuvata luontaiseksi «exergaming» -välineeksi.» Jotkut asiantuntijat sanovat, että VR saattaa vain houkutella ei-urheilijat kuntokulttuuriin. Tekoälyä harjoittavan henkilökohtaisen valmennusyrityksen Altisin toimitusjohtajan Jeff Halevyn mukaan liikunnasta nauttivat ihmiset jäävät todennäköisesti vähemmälle harjoitusohjelman epäonnistumisasteen ja kuntosalin keskeyttämisasteen perusteella. Ja urheilu ei sovi kaikille, sillä useimmat vaativat jonkin verran luontaista taitoa. «VR-harjoittelu tarjoaa paon koetuista vaikeuksista ja tylsyydestä, joka vaivaa motivoituneimpiakin meistä», hän lisäsi. «VR-harjoitus korostaa koulutuskokemusta ja antaa käyttäjille mahdollisuuden nauttia kaikista ohjelmistojen tarjoamista kokemuksista.»
Mutta ei raitista ilmaa
Niin realistista kuin VR voi olla, todelliseen maailmaan astumista ei voi korvata, jotkut tarkkailijat sanovat. «Peleistä tulee lopulta tylsää ja ihmiset kaipaavat todellista asiaa», Halevy sanoi. «Niin hyviä kuin VR-kokemukset ovatkin, mikään ei voi korvata pyöräilyä Avoriazin polulla Alpeilla.»
