woman running against wall 930134532 5c1413f94cedfd000154b034 scaled

Fitbit valmistaa sarjan kuntorannekkeita, älykelloja ja tarvikkeita, joiden avulla voit seurata askeleitasi, harjoitteluasi, sykettäsi, painoasi ja paljon muuta. Yrityksellä on myös mobiilisovelluksia iOS:lle ja Androidille sekä selaimen sisäinen kojelauta, jossa voit tarkastella edistymistäsi ajan mittaan ja kirjata harjoituksia manuaalisesti. Joten miten ne toimivat ja kannattaako niitä ostaa?

Mikä on Fitbit?

Fitbitillä on tuotteita kahdessa pääkategoriassa: älykellot ja kuntomittarit sekä joitain lisävarusteita. Yritys on tunnetuin fitnessbändeistään, joita on kolme linjaa: Charge, Inspire ja Ace. Fitbit Charge -sarja on edistynein (ja edullisin). Siinä on kaksi hihnaa, pienet ja suuret, ja sitä on saatavana muutamassa värissä. Jotkut erikoisversion Charge-mallit tukevat Fitbit Payta, yrityksen mobiilimaksusovellusta. Charge-kuntohihnassa on ominaisuuksia, kuten kosketusnäyttö, älypuhelimen ilmoitukset, aktiivisuuden seuranta ja terveyteen liittyvät tiedot, automaattinen harjoituksen tunnistus ja vedenkestävyys, jotta voit uida niiden kanssa. Inspire on melkein yhtä edistynyt kuin Charge. Siinä on sisäänrakennettu sykemittari ja se seuraa unta. Voit myös saada kaista-ilmoituksia puheluista, tekstiviesteistä ja kalenterimuistutuksista. Itse asiassa Inspire-sarja on melkein identtinen kalliimman Chargen kanssa muutamaa pientä poikkeusta lukuun ottamatta. Inspire-nauhoissa ei ole Chargen sisäänrakennettua GPS:ää tai korkeusmittareita, joten sinun on käytettävä puhelimesi GPS:ää, etkä voi seurata portaita. Niistä puuttuu myös Charge-nauhojen harjoitusintensiteettikarttaominaisuus. Näitä ominaisuuksia lukuun ottamatta kaikki riippuu rakentamisesta. Charge on kestävämpi. Lopuksi Ace-kuntobändi on tehty 6-vuotiaille ja sitä vanhemmille lapsille. Se on pieni laite, joka voidaan kiinnittää rannekkeeseen ja joka seuraa askeleita ja fyysistä aktiivisuutta ja voi näyttää saapuvista puheluista ilmoitukset, kun se on yhdistetty älypuhelimeen. Ace on roisketiivis, mutta ei uinninkestävä, joten lapsi voi käyttää sitä suihkussa, mutta ei uima-altaassa. Molempien kanssa saat runsaasti älykello-ominaisuuksia, joiden avulla voit olla saumattomasti vuorovaikutuksessa puhelimen kanssa. Voit tarkastella ilmoituksia, käyttää tiettyjä sovelluksia, ohjata musiikkiasi ja jopa käyttää suosikkiääniavustajaasi. Fitbitillä on kaksi älykellosarjaa, Versa ja Sense. Sekä Versa- että Sense-älykellosarjat ovat monipuolisimpia saatavilla olevia Fitbittejä. Kummasta tahansa linjasta löydät lähes kaikentyyppiset anturit, joita voit toivoa kuntoseurantalaitteelta, mukaan lukien askeleiden seuranta, syke, portaiden kiipeäminen, uni ja kalorien poltto.

Sense-älykellosarjalla on joitain etuja Versaan verrattuna vakavimmille kuntoilijoille. Sen mukana tulee muutama ylimääräinen anturi, jotka valvovat ihon kosteutta, mikä on yleinen stressin ja ihon lämpötilan indikaattori. Näissä antureissa on työkaluja, jotka hallitsevat stressiä ja ilmoittavat sinulle korkeasta ja matalasta sykkeestä. Fitbit Pay on saatavilla sekä Versa- että Charge-linjoilla mobiilimaksamiseen. Lisävarusteiden osalta Fitbitillä on älyvaaka (Aria), joka synkronoituu Fitbit-sovelluksen ja vaihtorannekkeiden kanssa.

Miten Fitbits toimii ja mitä Fitbits tekee

Vaikka on olemassa erilaisia ​​Fitbit-tuotteita, jotka tekevät erilaisia ​​asioita, kuntonauhat ja -kellot seuraavat kaikkia askeleita. Monet voivat tunnistaa yleisiä harjoituksia, kuten juoksua ja pyöräilyä, ja jotkut voivat seurata uintia. Tämän jälkeen voit katsoa Fitbit-sovelluksesta edistymisesi päivä- tai viikkokohtaisesti ja muokata tavoitteitasi sen mukaisesti. Jos Fitbitissäsi on GPS, näet myös kartan reitistäsi, tahdistasi ja korkeudestasi. Voit lisätä sovellukseen tai Fitbit.com-hallintapaneeliin harjoituksen pikakuvakkeita harjoituksiin, joita ei tunnisteta automaattisesti, kuten joogaa. Siellä voit lisätä tavoitteita kullekin harjoitukselle ajan, matkan tai poltettujen kalorien perusteella. Sitten voit aloittaa ja lopettaa koulutuksen lennossa.

Fitbit.com Dashboard

Fitbit-laitteet mittaavat liikkeitäsi kiihtyvyysmittarilla. Kiihtyvyysanturi ottaa liiketiedot ja muuntaa ne digitaalisiksi mittauksiksi, joita Fitbits laskee askeleesi ja mittaa kuljetun matkan, poltetut kalorit ja unen laadun. Fitbits etsii askeleita varten algoritmia liikkeitä, jotka osoittavat henkilön kävelevän. Jos ajat kuoppaisella tiellä, tämä liike voidaan tallentaa askeliksi, joten varmista, että ymmärrät Fitbitin tarkkuuden. Saat parhaat tulokset matkan ja poltettujen kalorien mittaamiseen mittaamalla ja kirjaamalla askeleesi Fitbit-sovelluksessa ja pitämällä painosi ajan tasalla. Fitbitit, jotka laskevat kerroksia – lentoja ylöspäin, käyttävät korkeusmittaria, joka havaitsee, oletko menossa ylös vai alas. Kun nouset ylös, se rekisteröi kerroksen noin jokaista 10 jalkaa kohti.

Mikä on Fitbit Pay?

Koska Fitbit-laitteet toimivat omalla käyttöjärjestelmällään, ne eivät voi käyttää kolmannen osapuolen mobiilimaksualustoja, kuten Apple Pay, Samsung Pay ja Google Pay. Fitbit Pay toimii Android-, iOS- ja Windows-puhelimien kanssa, ja se on saatavilla yli tusinassa maassa, mukaan lukien Yhdysvalloissa, Kanadassa, Australiassa, Singaporessa ja muutamassa Euroopan maassa. Sinun on myös linkitettävä tilisi yhteensopivaan pankkiin. Fitbit ylläpitää juoksulistaa verkkosivuillaan. Kassalla Fitbit Pay toimii samalla tavalla kuin kilpailijat.

Fitbits vs älykellot

Jotkut älykellot tekevät kaikki tai useimmat edellä mainituista, mukaan lukien Apple Watch, Samsung Galaxy Watch ja mallit, joissa on Wear (aiemmin Android Wear). Kaiken kaikkiaan nämä kellot ovat paljon kalliimpia kuin Fitbit-kuntonauha ja jopa enemmän kuin Fitbitin Ionic- ja Versa-älykellot. Fitbitin älykellot voivat kuitenkin käyttää vähemmän sovelluksia kuin Apple-, Samsung- ja Wear-kellot, koska ne toimivat Fitbit-käyttöjärjestelmällä. Lisäksi käyttöliittymä näyttää erilaiselta kuin älypuhelimesi käyttöliittymä. Ilmoitusten käsittelyssä on rajoituksia. Edistyneemmillä älykelloilla voit tehdä paljon ilman älypuhelinta, mukaan lukien vastaaminen viesteihin ja jopa puheluihin (vain LTE-mallit). Kuten Wear-älykellot, Fitbit OS -kellot ovat yhteensopivia sekä Androidin että iOS:n kanssa. Mobiilimaksamisen osalta Fitbit-kellot toimivat Fitbit Payn kanssa, kun taas muut toimivat Apple Payn, Samsung Payn ja Google Payn kanssa. Ajattele Fitbit-älykelloja halvempana lähtötason mallina kuin isot pojat. Jos hintalappu on liian korkea edistyneemmissä älykelloissa, harkitse Fitbit-älykellon kokeilemista nähdäksesi, pidätkö älykellon käyttämisestä.

Por Markus